Il libro è frutto di lunghi e attenti studi e di un’esperienza
ultradecennale di pratica, ricerca e insegnamento del Mantra Yoga.
Racchiude preziose informazioni pratiche e conoscenze teoriche sui
mantra e la meditazione con i mantra. Lo scopo è di offrirti tutte le
conoscenze di base per capire cosa sono i mantra e come meditare in modo
autonomo. "Introduzione alla Scienza dei Mantra" si presenta come un
manuale semplice e chiaro, adatto sia a chi si avvicina per la prima
volta alla meditazione e ai mantra, sia a chi vuole approfondire la
conoscenza dei mantra. L’approccio pratico e scientifico (non
accademico, né filosofico) lo rende facilmente comprensibile da tutti,
anche da chi non conosce nulla della materia. È un libro molto utile per
chi vuole: trovare un metodo facile per stare meglio, anche in breve
tempo; imparare a meditare dal solo, senza doversi spostare, né spendere
soldi per partecipare a dei corsi; scoprire e approfondire il tema del
potere del suono, delle vibrazioni e della propria voce; avere una guida
pratica e semplice alla meditazione; capire cosa sono i mantra, che
effetti hanno e come praticarli.
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