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Un manuale per conoscere e capire il nostro
corpo, gli organi e le loro funzioni. Un’esposizione chiara, corredata di
disegni e ricette, per raggiungere un perfetto equilibrio psico-fisico e
mantenersi in buona salute. Muramoto, in base al principio che l’uomo nato
libero dev’essere capace di guarirsi da solo, spiega come affrontare
l’autodiagnosi e l’autotrattamento. I sintomi della malattia non vanno
combattuti sopprimendoli o nascondendoli, vanno invece interpretati e compresi
allo scopo di controllare e migliorare le reazioni di difesa del corpo. I
singoli organi non vanno considerati separatamente né l’individuo va scisso
dalla totalità dell’ambiente in cui vive, poiché nella medicina orientale quel
che conta è la sintesi, non l’analisi. Di vitale importanza è poi
l’alimentazione, intesa come reciproco scambio fra l’uomo e gli elementi vitali
di cui si nutre, e la dieta è considerata l’unica vera “medicina” preventiva. Le
cure sono fatte con metodi naturali (impiastri, decotti, tè ecc.), anziché
farmacologici, e mirano al duraturo ristabilimento dell’equilibrio globale, non
all’effimera “guarigione” del singolo organo. Curarsi da soli implica quindi
una diversa visione del mondo, un concepirsi come organismi completi che devono
essere in armonia con il proprio corpo, la propria mente e l’ambiente
circostante.
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