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La Rivoluzione della
Salute di Shigeo Haruyama dimostra che la vera medicina consiste nell'evitare
la malattia! Ma com'è possibile? Come possiamo potenziare le nostre innate
energie di autoguarigione? Possiamo eliminare lo stress dalla nostra vita? Siamo
in grado di contrastare la formazione di radicali liberi e vivere una vita
lunga e piena di energia? Per sapere come fare, basta seguire i rivoluzionari
consigli del famoso medico giapponese Shigeo Haruyama. Attraverso una
straordinaria metodologia, l'autore ci fornisce la dimostrazione medica di come
il pensiero positivo sia la miglior medicina per il nostro corpo. Il nostro
cervello, infatti, produce i cosiddetti ormoni della felicità, sostanze che non
solo sollevano l'umore, ma hanno anche sorprendenti risultati farmaceutici che
ci impediscono di ammalarci. Il dott. Haruyama sfrutta questi effetti positivi
per le sue terapie. Una giusta attitudine mentale, unita a un'adeguata attività
fisica per il rafforzamento dei muscoli, combinata con una corretta
alimentazione, ci consentono di accedere al nostro emisfero cerebrale destro e
di aumentare la secrezione degli ormoni della felicità, ottenendo una vita sana
e felice. La salute del cervello è la condizione fondamentale per il benessere
di tutto l'organismo e nel libro Shigeo Haruyama ci illustra in maniera pratica
come ottenerla.
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