Paura a cura della compagnia teatrale Scena Muta (AA.VV.) edito da I Quaderni del Bardo Edizioni di Stefano Donno

In un periodo complesso come questo, aggravato non solo dalla situazione Covid (tutt’altro che conclusa) ma anche da una guerra terribile in Europa, quasi a due passi dal nostro paese, come quella che si sta consumando in Ucraina, possiamo con certezza affermare che la Paura gode di moltissime opportunità per insinuarsi, crescere e di-ventare quasi un pensiero silenzioso, ossessivo, dominante, che si nasconde tra le pieghe della vita di ogni giorno. Essa non è una debolezza, ma uno strumento indispensabile per toglierci dai guai. Ha fatto parte della storia dell’uomo, e ancora oggi condiziona le scelte di milioni di persone, assumendo volta per volta, sembianze e ruoli differenti, cogliendo testi e contesti sociali e storici più idonei, per esprimere al meglio la sua efficienza.

Narrazioni di M. Patrizia Guido, Agnese Macchia, Lorenzo Prete, Clara Camisa, Riccardo Greco, Marzia Giagnorio, Dalila Grandioso, Andrea D’Aprile, Maria Antonietta Vacca, Alessandro Bardoscia, Alisia Mariano, Luca Trevisi, Cristina Prenner, Pierluigi Quarta, Mauro Martina, Anna Ilaria Nestola.

Interventi di Stefano Donno, Ivan Raganato, Giuseppe Puppo, Luca Toracca, Alessandro De Roma, Carla Vistarini
Galleria Fotografica di Massimo Cordella

 

Sestri Levante e Lavagna: Gemme della Riviera Ligure tra Storia e Bellezza Naturale - foto di Luca Rossato

La Riviera Ligure, celebre per la sua bellezza incantevole e il suo patrimonio storico, ospita diverse località affascinanti. Tra queste, Sestri Levante e Lavagna emergono come vere gemme che combinano storia, cultura e paesaggi mozzafiato. In questo articolo, esploreremo le bellezze e le attrazioni di queste due città costiere che incantano i visitatori con il loro fascino unico.

Sestri Levante: L'Incantevole Baia delle Favole

Sestri Levante, conosciuta come la "Baia delle Favole", è una località costiera che incanta i visitatori con le sue spiagge sabbiose, i colorati edifici affacciati sul mare e l'atmosfera rilassante. Una delle caratteristiche più iconiche di Sestri Levante è l'istmo che collega la penisola di Sestri Levante con la terraferma, creando una baia da una parte e una spiaggia dall'altra. Oltre alle acque cristalline e alle spiagge soleggiate, Sestri Levante vanta anche un centro storico pittoresco, caratterizzato da vicoli stretti, piazze affascinanti e ristoranti tradizionali che offrono prelibatezze locali.

Le Attrazioni di Sestri Levante

Tra le attrazioni di Sestri Levante spicca la Baia del Silenzio, una bellissima spiaggia circondata da edifici storici e da una calma e serenità uniche. La Chiesa di San Nicolò dell'Isola, situata su una piccola isoletta di fronte alla città, è un altro punto di interesse che affascina i visitatori con la sua architettura gotica e la vista panoramica sulla baia. Gli amanti della natura possono esplorare il Parco Naturale Regionale di Portofino nelle vicinanze, che offre sentieri panoramici e una ricca flora e fauna.

Lavagna: Tesori Storici e Spiagge Accoglienti

Lavagna è un'altra perla costiera che combina storia e bellezze naturali in modo affascinante. Con le sue spiagge sabbiose e i tradizionali edifici colorati, Lavagna offre un'atmosfera autentica e piacevole. Questa città è famosa per il suo lungomare, perfetto per passeggiate panoramiche e per godersi il mare. Ma Lavagna è anche ricca di storia: il suo centro storico ospita la Basilica di Santa Maria Assunta, un capolavoro dell'architettura romanica.

L'Arte della Focaccia Ligure

Una tappa imperdibile durante una visita a Lavagna è assaporare la famosa focaccia ligure. Questa prelibatezza culinaria è preparata con maestria dai panifici locali e rappresenta una vera e propria esperienza gastronomica. La focaccia ligure si presenta in varie varianti, con ingredienti come olive, cipolle, rosmarino e altro ancora.

Sestri Levante e Lavagna sono due destinazioni sulla Riviera Ligure che regalano ai visitatori un mix affascinante di storia, bellezza naturale e cultura culinaria. Dalle spiagge accoglienti alle architetture storiche, queste città offrono un'esperienza autentica e variegata. Che tu sia un appassionato di storia, un amante del mare o un gourmet, Sestri Levante e Lavagna ti incanteranno con la loro bellezza unica e l'atmosfera accogliente che le contraddistingue.

 

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Tales of Zestiria The X: Un'Epica Avventura Animata Nel Mondo di Glenwood

L'anime "Tales of Zestiria The X" rappresenta un'emozionante e avvincente adattamento dell'omonimo videogioco giapponese della serie "Tales of". Con la sua trama intricata, personaggi ben sviluppati e uno stile visivo incantevole, l'anime cattura l'immaginazione degli spettatori portandoli in un mondo fantastico ricco di magia, pericoli e amicizia. In questo articolo, esploreremo i dettagli di questa serie e la sua affascinante trama.

Ambientazione e Trama

"Tales of Zestiria The X" si svolge in un mondo chiamato Glenwood, dove umani e creature chiamate Seraphim coesistono. Il protagonista, Sorey, è un giovane umano con la capacità di vedere e interagire con i Seraphim, esseri invisibili per la maggior parte delle persone. La storia inizia quando Sorey scopre l'esistenza di un potente male noto come "Malevolence" che corrompe le menti delle persone e trasforma i mostri in creature oscure chiamate Hellion.

Guidato dalla sua fede nella convivenza pacifica tra umani e Seraphim, Sorey decide di diventare il prossimo Pastore, un titolo dato a coloro che hanno il potere di purificare il Malevolence e proteggere il mondo. Accompagnato dai suoi amici e dai Seraphim, Sorey intraprende un viaggio epico per liberare Glenwood dalla minaccia della Malevolence e riportare l'equilibrio.

Personaggi Indimenticabili

La serie è popolata da personaggi affascinanti e complessi, ognuno con una storia e una personalità uniche. Oltre a Sorey, incontriamo Mikleo, l'amico d'infanzia di Sorey e un potente Seraph; Alisha, una principessa determinata che lotta per la giustizia; Edna, una Seraph sarcastica e schietta; Dezel, un misterioso Seraph con un oscuro passato; e molti altri. Le relazioni tra questi personaggi si sviluppano nel corso della serie, creando momenti commoventi e legami profondi.

Animazione e Stile Visivo

Uno degli aspetti distintivi di "Tales of Zestiria The X" è il suo meraviglioso stile visivo. L'anime combina l'animazione tradizionale con effetti visivi 3D per creare sequenze di combattimento spettacolari e paesaggi mozzafiato. L'attenzione ai dettagli nell'animazione dei personaggi, degli ambienti e delle battaglie contribuisce a immergere gli spettatori nell'universo di Glenwood.

Temi Profondi

Oltre alle avventure e alle battaglie, "Tales of Zestiria The X" affronta temi profondi come l'accettazione, l'amicizia, la redenzione e il significato del sacrificio. I personaggi devono affrontare le loro paure e insicurezze mentre si impegnano per raggiungere i loro obiettivi. Questi elementi emotivi conferiscono profondità alla trama e rendono l'anime coinvolgente per un pubblico di tutte le età.

"Tales of Zestiria The X" è un'appassionante avventura animata che cattura l'essenza della serie di videogiochi "Tales of". Con la sua trama coinvolgente, personaggi indimenticabili, animazione di alta qualità e temi toccanti, l'anime offre un'esperienza emozionante e appagante. Per gli appassionati di fantasy, azione e amicizia, questa serie rappresenta un viaggio da non perdere nel mondo affascinante di Glenwood.

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Vita di Goethe Copertina di Italo Alighiero Chiusano (Neri Pozza)

«I posteri si meraviglieranno che sia mai esistito un uomo simile» scriveva un autore dello Sturm und Drang quando Goethe era ancora giovanissimo. In effetti i posteri non hanno ancora cessato di meravigliarsi. A parte la genialità letteraria, che Schiller giudicava la più alta dai tempi di Shakespeare in poi, a parte la poliedricità di cui Goethe diede prova anche fuori della creatività letteraria, dimostrandosi scienziato profondo, scopritore nel settore delle scienze naturali, regista e amministratore teatrale, uomo di Stato e di governo, psicologo e viaggiatore, a parte una globalità di interessi e di doti che lo hanno fatto paragonare a Leonardo da Vinci, stupirà sempre, in Goethe, il modo intenso e armonioso di «gestire» la sua stessa vita, facendone un capolavoro dove l’idillio si alterna alla tragedia e la razionalità più serena al più travolgente impulso affettivo. Anche gli amori sembrano esaurire tutte le possibilità umane dell’eros, dall’affetto più platonico alla felicità basata sui sensi. Studiare le opere di Goethe senza una conoscenza minuziosa della sua vita è impresa del tutto vana, e lo sapeva lo stesso Goethe, che considerava le sue opere come «frammenti di una grande confessione», specchi in cui la sua vita si rifletteva, trasfigurandosi. È nella vita, negli incontri, nelle amicizie, nelle ostilità, nei viaggi, nelle letture, nelle vicende storiche del tempo che va pertanto ricercata la chiave della produzione poetica e scientifica goethiana, la possibile soluzione delle contraddizioni e degli enigmi di quest’uomo che rappresenta uno dei massimi miti culturali dell’umanità.
Italo Alighiero Chiusano, che è stato uno dei germanisti europei più apprezzati per il suo creativo rigore critico e, al tempo stesso, per il suo piglio narrativo, ha messo il meglio delle sue possibilità di studioso e di scrittore in questa biografia che è un grande affresco di storia e cultura documentato sui fatti, affidato alla viva voce del protagonista e dei suoi interlocutori. Una biografia che ci restituisce un Goethe senza miti e senza orpelli per farcene capire la vera e ancor oggi sorprendente grandezza.

«Cosa resta nel messaggio ultimo di Goethe? Poche cose, ma fondamentali. Una grande fiducia nell’evoluzione del mondo, nell’intima nobiltà dell’uomo; la certezza assoluta che esiste un Dio che sta dentro la natura e che tutta la informa secondo un suo gran piano indefettibile; la fede quasi scientifica nella sopravvivenza dell’anima individuale, e forse non soltanto dell’uomo; il rispetto per i valori della cultura, che superano ogni confine e un giorno faranno di tutta l’umanità una grande famiglia».

 

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UFOs And Aliens: A Thrilling Collection Of UFOs And Aliens 'True' Stories, UFO Encounters And UFO Abductions: Believable Or Not? (UFOs And Aliens, Conspiracy Theories, Alien Abductions) by Seth Balfour

A Thrilling Collection Of UFOs And Aliens 'True' Stories, UFO Encounters And UFO Abductions; Believable Or Not? Is it possible for other-worldly life to exist? Are there aliens from outer space? Are they capable of communicating with us? Are they interested in our planet and our lives? Most sceptics will deny the possibilities. But, according to the first hand witnesses of Alien encounters, it’s not just possible: it has already happened. This book will show you some of the world’s most famous Alien encounters-- from just mere sightings to amazing alien abductions. It is up to you to believe the stories or not...

 

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Fireworks: A Dazzling Display of Light, Color, and Celebration

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Fireworks, a breathtaking spectacle of light and color, have captivated human imagination for centuries. Whether they light up the night sky on New Year's Eve, mark a national holiday, or celebrate special events, fireworks have a unique ability to evoke wonder and awe. In this article, we delve into the history, science, and cultural significance of fireworks, exploring the magic that they bring to celebrations worldwide.

A Historical Journey

The origins of fireworks can be traced back to ancient China, where they were initially invented for use in celebrations and ceremonies. The Chinese combined saltpeter, sulfur, and charcoal to create explosive mixtures that produced colorful bursts of light and sound. Over time, the art of fireworks spread across the world, from Europe to the Middle East and beyond, evolving into a form of artistic expression.

The Science Behind the Spectacle

The brilliance of fireworks lies in the chemistry and physics that govern their composition and display. Fireworks are composed of various chemical compounds that ignite, producing intense heat and gas that create the vibrant colors and loud bangs associated with these displays. Different elements and compounds are responsible for producing specific colors, such as strontium for red, barium for green, and copper for blue.

The timing and arrangement of fireworks are carefully orchestrated to create a synchronized and visually stunning show. Tubes filled with the different chemical mixtures are strategically placed within a firework shell. When ignited, the tubes explode in a precise sequence, resulting in the mesmerizing patterns and effects that light up the night sky.

Cultural Significance

Fireworks hold deep cultural significance across the globe. They are used to celebrate national holidays, such as Independence Day in the United States and Bonfire Night in the United Kingdom. Fireworks also play a role in religious and cultural festivals, symbolizing the triumph of light over darkness. For example, Diwali, the Festival of Lights in India, features elaborate firework displays that commemorate the victory of good over evil.

Safety and Environmental Considerations

While fireworks are undoubtedly a sight to behold, it's essential to remember their potential dangers. Firework displays require careful planning and execution to ensure the safety of both spectators and those setting off the fireworks. Additionally, the environmental impact of fireworks, including air and noise pollution, has raised concerns in recent years. Efforts are being made to develop more environmentally friendly alternatives that still capture the enchantment of traditional fireworks displays.

Fireworks, with their rich history, dazzling visual effects, and cultural importance, continue to inspire awe and bring people together in celebration. From ancient China to modern-day global events, fireworks showcase the ingenuity of human creativity and our desire to mark special moments with brilliance and beauty. As we gaze up at the illuminated sky, we're reminded of the wonder and magic that fireworks add to the tapestry of human culture and tradition.

Spray al Peperoncino per Autodifesa: Un'Analisi Approfondita dell'Effetto e dell'Uso

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In un mondo in cui la sicurezza personale è fondamentale, molte persone cercano metodi efficaci per proteggersi in situazioni pericolose. Uno strumento sempre più popolare è lo spray al peperoncino, un dispositivo di autodifesa progettato per disorientare e neutralizzare potenziali aggressori. In questo articolo, esamineremo in dettaglio l'effetto e l'uso dello spray al peperoncino come mezzo di autodifesa.

Lo Spray al Peperoncino: Cosa è e Come Funziona

Lo spray al peperoncino, noto anche come spray al peperoncino o spray OC (oleoresin capsicum), è un agente irritante ottenuto dai peperoncini. Contiene una sostanza chiamata capsaicina, che provoca bruciore, irritazione e dolore temporaneo quando viene spruzzata sugli occhi, sul naso e sulla bocca di una persona. Questo effetto rende difficile per l'aggressore continuare l'attacco e offre alla vittima la possibilità di fuggire o cercare aiuto.

Modalità d'Uso e Applicazione Corretta

L'uso dello spray al peperoncino richiede cautela e responsabilità. Ecco alcune linee guida per l'uso corretto:

1. Distanza Adeguata: Spruzza lo spray al peperoncino a una distanza di almeno 1-2 metri dalla persona che sta attaccando. Questo assicura che il getto raggiunga l'aggressore con efficienza.

2. Aim to the Face: Mirare al volto dell'aggressore, in particolare agli occhi, al naso e alla bocca, dove il contatto con la capsaicina avrà l'effetto maggiore.

3. Brevi Scoppi: Spruzza lo spray al peperoncino in brevi scoppi piuttosto che in un getto continuo. Questo permette una migliore dispersione della sostanza.

4. Fuggire o Chiedere Aiuto: Dopo aver spruzzato l'aggressore, cerca di fuggire dalla situazione il più velocemente possibile. Cerca aiuto e avvisa le autorità se necessario.

Effetti Collaterali e Considerazioni Etiche

Sebbene lo spray al peperoncino sia considerato un metodo di autodifesa efficace, può avere effetti collaterali temporanei, come bruciore, irritazione e difficoltà nella respirazione. È importante essere consapevoli di questi effetti e usarlo solo in situazioni di pericolo reale.

Dal punto di vista etico, l'uso dello spray al peperoncino solleva questioni sulla proporzionalità della risposta e sull'uso responsabile. È essenziale usare lo spray al peperoncino solo quando c'è una minaccia diretta alla propria sicurezza o alla sicurezza degli altri.

Lo spray al peperoncino è diventato uno strumento di autodifesa ampiamente utilizzato grazie alla sua efficacia nel neutralizzare temporaneamente potenziali aggressori. Tuttavia, è importante usare questo strumento con cautela, consapevolezza dei suoi effetti e rispetto per la sicurezza personale e altrui. Prima di decidere di portare uno spray al peperoncino con te, è consigliabile informarsi, ricevere formazione sull'uso corretto e valutare le considerazioni etiche legate alla sua utilizzazione.

Cheer Boys!!: Un'Emozionante Esplosione di Passione e Amicizia

L'entusiasmante mondo degli anime è costantemente alla ricerca di nuove storie da raccontare, e ogni tanto spiccano opere che catturano i cuori degli spettatori in modo unico. Uno di questi anime è Cheer Boys!!, una serie che coniuga armoniosamente la passione sportiva con la forza dell'amicizia, regalando emozioni autentiche e coinvolgenti a chiunque abbia il privilegio di seguirne le avventure.

Un Sogno Inatteso

Cheer Boys!!, noto anche con il titolo originale Cheer Danshi!!, è un anime del 2016 basato sul romanzo di Ryō Asai e prodotto dallo studio Brains Base. La storia ruota attorno a due giovani universitari, Haruki Bandō e Kazuma Hashimoto, i quali, con il passare degli anni, hanno sviluppato una grande passione per il rugby. La loro strada sembra già tracciata, ma un evento inaspettato li porta a scoprire una nuova e affascinante realtà: il mondo degli cheerleader maschi.

Uno Sport Alternativo e Affascinante

L'idea di formare una squadra di cheerleader maschili potrebbe sembrare insolita, ma proprio in questa originalità risiede il fascino di Cheer Boys!!. L'anime sfida gli stereotipi di genere e dimostra che anche gli uomini possono esprimere liberamente emozioni positive come il sostegno, l'entusiasmo e l'amicizia attraverso la danza e il tifo. La squadra di cheerleader diventa così un luogo di crescita personale e di scoperta di nuove abilità, mentre i protagonisti si trovano di fronte alle sfide tipiche dello sport agonistico.

Un Viaggio di Autodisciplina e Crescita

Haruki e Kazuma non sono nuovi al mondo dello sport, ma il cheerleading si rivela una disciplina diversa da qualsiasi altra esperienza avuta in passato. Dei veri e propri underdog, i due amici dovranno affrontare le proprie debolezze, superare le difficoltà e crescere insieme come squadra. L'anime rappresenta, quindi, un viaggio di autodisciplina e auto-superamento, che riflette gli ostacoli che tutti affrontiamo nella vita e che ci insegna il valore di non arrendersi mai.

L'Importanza dell'Amicizia e del Supporto

Oltre agli aspetti sportivi, Cheer Boys!! mette in luce l'importanza dell'amicizia e del sostegno reciproco. La squadra dei cheerleader diventa una famiglia, in cui ciascun membro è pronto ad aiutare gli altri e a tirare fuori il meglio di sé stessi. Il legame che si sviluppa tra i protagonisti è toccante e ispiratore, mostrando come l'amicizia sincera possa essere una fonte di incoraggiamento e supporto in ogni momento.

Un Messaggio Universale

Cheer Boys!! va ben oltre l'ambito sportivo e dei generi. Questo anime è un messaggio universale sull'importanza di seguire le proprie passioni, abbracciare le nuove opportunità e trovare il coraggio di superare le proprie insicurezze. Con un tocco di umorismo e una colonna sonora coinvolgente, l'anime riesce a coinvolgere lo spettatore in un'esperienza memorabile e coinvolgente.

Cheer Boys!! è una gemma nascosta nell'universo degli anime, capace di emozionare con la sua originalità, la forza dei suoi personaggi e il messaggio positivo che trasmette. Attraverso la passione sportiva, l'amicizia e la determinazione, l'anime ci ricorda che ognuno di noi ha il potere di realizzare i propri sogni, superando gli ostacoli e costruendo legami speciali con coloro che ci stanno accanto. Se non l'avete ancora fatto, concedetevi l'opportunità di immergervi in questo straordinario mondo di emozioni con Cheer Boys!!.

 

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Esplorando la Magnificenza delle Alpi Liguri: Un Tesoro Naturalistico da Scoprire

Le Alpi Liguri, una meravigliosa catena montuosa situata tra la costa della Liguria e la pianura padana, rappresentano una delle destinazioni più affascinanti e poco conosciute per gli amanti della natura e degli sport all'aria aperta. Caratterizzate da paesaggi spettacolari, flora e fauna uniche e tradizioni millenarie, queste montagne nascondono un tesoro di bellezze naturali che attendono solo di essere scoperte.

Un Mosaico di Paesaggi Mozzafiato

Le Alpi Liguri sono conosciute per la loro incredibile diversità di paesaggi. Lungo la costa, ci si può immergere nelle acque cristalline del Mar Ligure, mentre salendo verso l'entroterra, si incontrano boschi rigogliosi, valli verdi, prati fioriti e imponenti cime. Ogni stagione regala un aspetto diverso alla regione, con i fiori che colorano le montagne in primavera e le nevi che ricoprono i picchi in inverno.

Un Paradiso per gli Appassionati di Escursionismo

Per gli amanti delle escursioni, le Alpi Liguri offrono una vasta scelta di sentieri panoramici e percorsi di trekking adatti a tutti i livelli. Dai percorsi più agevoli, ideali per le famiglie, fino alle sfide più impegnative per gli escursionisti esperti, c'è qualcosa per tutti. Tra i sentieri più famosi si annoverano il Sentiero degli Alpini, che attraversa le vette più spettacolari, e il Sentiero dei Fiori, che offre panorami mozzafiato sui prati in fiore.

Flora e Fauna Uniche

Le Alpi Liguri sono una riserva naturale di biodiversità. La regione ospita una vasta gamma di specie vegetali rare e protette, tra cui la Viola Gualtierii e la Campanula Zoysii. Gli amanti degli animali saranno entusiasti di avvistare il camoscio, la marmotta, l'aquila reale e l'istrice, solo per citarne alcuni. Con un po' di fortuna, potreste anche imbattervi nel rarissimo Lupo Appenninico, simbolo della regione.

Tracce della Storia e della Cultura

Oltre alla sua bellezza naturale, la regione delle Alpi Liguri è anche ricca di storia e cultura. Numerosi borghi storici si trovano disseminati tra le montagne, ognuno con le sue tradizioni e il suo patrimonio. Nel corso dei secoli, queste comunità hanno sviluppato uno stile di vita unico, che si riflette nei loro festeggiamenti, nella cucina tradizionale e nelle antiche abitudini agricole.

Avventure per Tutte le Stagioni

Le Alpi Liguri offrono un'ampia gamma di attività stagionali per soddisfare tutti i gusti. Durante i mesi estivi, potrete fare escursioni, mountain bike, arrampicata e praticare sport acquatici. In autunno, i boschi si tingono di calde sfumature di rosso e arancione, rendendo il periodo ideale per passeggiate rilassanti e per raccogliere funghi. In inverno, la regione si trasforma in un paradiso per gli amanti dello sci e dello snowboard.

Preservare e Proteggere

La bellezza fragile delle Alpi Liguri richiede una protezione attiva da parte di tutti coloro che la visitano. È fondamentale seguire le regole dei parchi e delle riserve naturali, evitare di disturbare la fauna selvatica e, soprattutto, di lasciare sempre gli ambienti naturali come li abbiamo trovati. Solo così possiamo garantire che questa meravigliosa regione continui a incantare le generazioni future.

Le Alpi Liguri rappresentano un autentico gioiello della natura, capace di offrire esperienze indimenticabili a chiunque si avventuri tra le sue vette e valli. Con la sua eccezionale biodiversità, paesaggi mozzafiato e ricca storia culturale, questa regione è una destinazione ideale per gli amanti della natura, gli escursionisti e coloro che vogliono immergersi in un ambiente incontaminato. Quindi, cosa state aspettando? Preparate lo zaino e partite alla scoperta delle Alpi Liguri, un'esperienza che vi lascerà senza fiato!

 

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Tre sorelle di Therese Anne Fowler (Neri Pozza)

Nate e cresciute a Manhattan, le tre sorelle Geller hanno davvero poco in comune: Beck, la maggiore, è una giornalista freelance il cui matrimonio assomiglia più a un legame tra fratelli che a un’unione appassionata. Nonostante i suoi successi come cardiologa pediatrica, Claire, la figlia di mezzo, si è sempre sentita la pecora nera della famiglia: è divorziata da poco e l’amore non corrisposto per l’uomo sbagliato la sta lentamente distruggendo. E poi c’è Sophie, la minore, la cui vita da influencer è una folle girandola di viaggi extralusso, incontri con personaggi famosi e sponsorizzazioni di prodotti di alto livello con cui a stento riesce a coprire le spese delle carte di credito. Dopo la morte della madre Marti, le tre sorelle si trovano a fare i conti con uno strano lascito testamentario. Poiché i testamenti servono a tirare le fila che nella vita non hai potuto o voluto tirare, e giacché Marti non aveva alcuna intenzione di confessare, sul letto di morte, il segreto che l’ha sempre perseguitata, ha trovato un modo per riavvicinare le figlie e svelare loro il suo passato: entro un mese dalla sua morte Beck, Claire e Sophie dovranno riunirsi a Mount Desert Island, nel Maine, per vendere l’amato cottage di famiglia. Quello che Marti non ha potuto prevedere, però, è che in quello stesso mese di febbraio l’ex detenuto C.J. Reynolds, un uomo il cui passato ha diverse zone d’ombra, ha deciso di ricostruire la sua esistenza partendo proprio da Mount Desert Island, dove il suo destino si intreccerà in maniera inaspettata a quello delle sorelle Geller.

Potente riflessione sulle scelte che compiamo e sulle loro conseguenze, Tre sorelle è al tempo stesso un trascinante racconto di legami familiari e delle bugie che vengono dette per tenerli in vita.


«Tre sorelle con le loro storie, i loro problemi e i tanti segreti che si svelano pagina dopo pagina. Contemporaneo, ma con un tono deliziosamente austeniano». Karen Joy Fowler

«È la sua costruzione perfetta a rendere l’ultimo romanzo di Fowler così acuto e sovversivo nell’affrontare temi come il classismo, il femminismo, la sessualità». Bookreporter

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UFOs: Unidentified Aerial Phenomena: Observations, Explanations and Speculations by Karl Svozil

Unidentified phenomena in space, in the Earth's atmosphere, and in waters are too important to leave their exploration to the military and scientific laypersons. Their proper scientific study is important for a variety of reasons; in particular, scientists and the public at large need to know the basic facts, to be informed about the way evidence is recorded, and to understand the difference been reliable evidence and fiction, as well as between plausible explanations and fantasy.
With this objective, the book surveys the history of UFO observations, the variety of recorded phenomena, and recounts the efforts of investigative commissions and their published findings.

Although wild rumors are demystified in the process, this is not an exercise in rumor-bashing. An open and at the same time critical mindset is the key. Many narratives and hypothesis appear implausible relative to our present state of knowledge; but this alone should not lead to their outright exclusion. Thus the author also pays attention to UFO sightings that have so far eluded explanation in terms of known physics or meteorology. Here the reader will encounter some of the more speculative but scientifically tenable proposals, for example, relating to sudden zigzag motion without apparent inertia or recognizable propulsion, yet always with a clear guide to their plausibility. Last but not least, the book outlines plans and suggestions for future research capable of revealing the existence and intentions of extraterrestrial intelligences, outer-space engineers, or technologies so far known only from science fiction.

 

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I Poster: un modo creativo per comunicare

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I poster sono un mezzo di comunicazione molto efficace. Possono essere utilizzati per promuovere eventi, prodotti o servizi, ma anche per esprimere idee e messaggi creativi.

I poster sono un ottimo modo per catturare l'attenzione delle persone e trasmettere un messaggio in modo rapido e conciso. Possono essere utilizzati in una varietà di contesti, come ad esempio in strada, in negozi, in uffici o in casa.

Quando si crea un poster, è importante tenere in considerazione alcuni fattori importanti, come la scelta del messaggio, il design e il formato. Il messaggio dovrebbe essere chiaro, conciso e accattivante. Il design dovrebbe essere originale e creativo, e il formato dovrebbe essere adatto al contesto in cui il poster verrà utilizzato.

I poster possono essere un modo molto efficace per comunicare con le persone. Possono essere utilizzati per promuovere eventi, prodotti o servizi, ma anche per esprimere idee e messaggi creativi. Se stai cercando un modo per comunicare in modo efficace, i poster sono una buona scelta.

Ecco alcuni consigli per creare poster efficaci:

• Scegli un messaggio chiaro, conciso e accattivante.
• Utilizza un design originale e creativo.
• Scegli un formato adatto al contesto in cui il poster verrà utilizzato.
• Usa colori vivaci e immagini accattivanti.
• Scrivi un testo breve e leggibile.
• Aggiungi un call to action per invogliare le persone a compiere un'azione, come visitare un sito web, chiamare un numero di telefono o acquistare un prodotto.

Segui questi consigli e potrai creare poster efficaci che trasmetteranno il tuo messaggio in modo chiaro e conciso

 

Dolori articolari: un rimedio naturale

Se sei fra coloro che soffre di dolori articolari, saprai che si tratta di fastidiosi problemi che interessano le articolazioni e causano dolore, gonfiore e rigidità. Possono essere localizzati a una sola zona anatomica (come ad esempio le mani o il ginocchio) o interessare più parti del corpo, rendendo difficoltoso lo svolgimento delle normali attività quotidiane. Con il freddo tali difficoltà tendono ad aumentare.

A causare tali problemi è l’usura della cartilagine articolare che riveste e protegge i punti maggiori di intersezione delle strutture ossee (ginocchio, caviglia, anca, polso ecc.). Immagina la cartilagine come un cuscinetto che, posto fra due ossa, evita che queste sfreghino fra di loro provocando attrito e dolore. Se il cuscinetto comincia ad assottigliarsi, e a non svolgere egregiamente la funzione di protezione e lubrificazione, le ossa hanno maggiori probabilità di venire in contatto quando compi un movimento.

In altri casi invece, i tessuti circostanti all'articolazione si infiammano e provocano dolore quando si fa un movimento. L’infiammazione - se prolungata nel tempo - può essere causa stessa dell’usura delle articolazioni.

Generalmente per far fronte a questi problemi e ritrovare flessibilità ed elasticità, si ricorre a diversi rimedi naturali – MSM, acido Ialuronico, Glucosammina – e/o estratti di piante che hanno attività antinfiammatoria e aiutano a migliorare la mobilità delle articolazioni.

Oggi però voglio parlarti di un rimedio che contiene naturalmente molte delle sostanze che sono utilizzate negli integratori per la funzionalità articolare. Potrà sembrarti insolito, eppure gli studi dimostrano che ha diversi benefici: lo conosci già?

Il guscio d’uovo: fonte naturale di minerali

Il guscio dell'uovo al suo interno è rivestito da una membrana trasparente: sai che è una fonte ricchissima di sostanze benefiche per il nostro organismo, tanto che è stata studiata per la gestione dei sintomi dell’osteoartrite? [1]   Tale membrana, utilizzata in campo erboristico, contribuisce a ridurre la produzione di citochine pro-infiammatorie, a migliorare il recupero dal dolore articolare indotto dall'esercizio e a ridurre la rigidità e il disagio subito dopo l'esercizio, anche nelle donne in post menopausa. [2] Anche altri studi, in cui si è testato l’uso della membrana, hanno messo in evidenza che è utile per alleviare il dolore e il disagio associati ai disturbi delle articolazioni e del tessuto connettivo. [3] Cosa la rende così utile per il trattamento dei dolori articolari e muscolari? Il fatto che vi siano concentrate centinaia di sostanze benefiche, fra le quali spiccano, in particolare: Collagene di tipo I: è una sostanza fondamentale per il benessere di pelle, tendini, legamenti, cartilagini e ossa e per attivare la sintesi di acido ialuronico e collagene endogeno, Elastina: conferisce elasticità ai tessuti connettivi, Acido ialuronico: è essenziale per la salute della pelle, lubrifica e ristabilisce l’integrità delle articolazioni, Condroitina solfato: è una sostanza che svolge azione protettiva delle cartilagini, Glucosammina: oltre ad aiutare a mantenere integre le cartilagini e ad attivare la sintesi del collagene, contrasta la progressione dell’artrite e dei suoi sintomi, Cheratina: è un’importante fonte di amminoacidi e di zolfo, utilizzato per la costruzione e la riparazione di numerosi tessuti connettivi, Lisozima: aiuta a modulare il sistema immunitario e lo sostiene anche in caso di malattie autoimmuni.

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L'estratto della membrana del guscio d’uovo lo trovi negli integratori di Montenatura: Come nUOVO Attacco, per la fase acuta, quella in cui si manifesta il dolore, e Come nUOVO Controllo, ideato per la fase di mantenimento del ritrovato benessere. Oltre alla membrana dell’uovo contengono anche: Artiglio del diavolo: pianta nota per la sua azione analgesica e antinfiammatoria. Viene solitamente utilizzata per alleviare le infiammazioni associate a: tendinite, osteoartrite, artrite reumatoide, mal di schiena, contusioni, sciatica, artrosi, dolori cervicali e mal di testa connessi, Boswellia: utile per il trattamento di rigidità articolari e stati di tensione localizzati (ridotte capacità motorie mattutine, reumatismi, tendiniti, miositi e fibromialgie), Curcugreen: una formulazione a base di Curcuma titolata all’86% in curcuminoidi, che contiene anche il 9% di oli essenziali che la rendono altamente biodisponibile (prontamente utilizzabile dall’organismo), potendo sfruttare al meglio le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Entrambi gli integratori contengono gli stessi principi attivi e gli stessi estratti, ma cambiano le quantità, formulate per le due diverse fasi a cui sono destinati gli integratori. Sono indicati in caso di: mal di schiena e lombalgia, artrosi e artrite, dolori cervicali, traumi sportivi, dolori reumatici. Se stai assumendo farmaci, in gravidanza e allattamento chiedi il parere del tuo medico prima dell’assunzione.   Fonti bibliografiche   [1] Hewlings S, Kalman D, Schneider LV. A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Prospective Clinical Trial Evaluating Water-Soluble Chicken Eggshell Membrane for Improvement in Joint Health in Adults with Knee Osteoarthritis. J Med Food. 2019 Sep;22(9):875-884. [2] Ruff KJ, Morrison D, Duncan SA, Back M, Aydogan C, Theodosakis J. Beneficial effects of natural eggshell membrane versus placebo in exercise-induced joint pain, stiffness, and cartilage turnover in healthy, postmenopausal women. Clin Interv Aging. 2018 Feb 19;13:285-295. [3] Ruff KJ, DeVore DP, Leu MD, Robinson MA. Eggshell membrane: a possible new natural therapeutic for joint and connective tissue disorders. Results from two open-label human clinical studies. Clin Interv Aging. 2009;4:235-40.

 

Come nUOVO: Attacco - Integratore per le Articolazioni FASE ACUTA - Dalla Membrana d'uovo la soluzione naturale per le tue articolazioni! Montenatura € 19,90

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Come nUOVO: Controllo - Integratore per le Articolazioni FASE DI MANTENIMENTO - Dalla Membrana d'uovo la soluzione naturale per le tue articolazioni! Montenatura € 22,90

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The Resurrected Jesus: The Church in the New Testament by David Limbaugh and Christen Limbaugh Bloom

#1 nationally best-selling author of Jesus is Risen and Jesus on Trial returns with his coauthor and daughter for the final installment in his hugely popular Jesus series, challenging the modern church to reexamine the compelling testimony of early Christians. Limbaugh, a believing lawyer and brother of the late great Rush Limbaugh, and Christen Limbaugh Bloom engage history and logic to develop deeper understanding and stronger faith in the divinity of Christ, the resurrection, and the life everlasting Jesus promises.

The Resurrected, Conquering Jesus

In the fifth and final installment of his bestselling Jesus series, David Limbaugh digs into the New Testament epistles with passion and imagination, showing that the testimony of Jesus’ earliest followers provides irrefutable proof of His resurrection.

Inspired by God and penned by the apostles, the epistles were written to the first Christians to proclaim the divinity of Christ and to encourage them to persevere through persecution, famine, sickness, and doubt.

On a lawyerly quest for truth, Limbaugh looks behind these biblical texts, exploring the lives of their authors, who included some of those closest to the Lord—his most intimate friends, Peter and John, and his own kinsmen James and Jude. The result is an unforgettable encounter with Jesus.

The Resurrected Jesus speaks to the struggles the church faces today, strengthening believers and challenging doubters with the eyewitness accounts of the messengers who travelled far and wide to proclaim the resurrected Christ.

 

 

L'età dell'entusiasmo. La mia vita con Tiziano di Angela Terzani Staude (Longanesi)

Nel raccontare con sincerità e commozione i primi quarant'anni di due vite inestricabilmente intrecciate agli eventi che hanno segnato il Novecento, Angela Terzani Staude ci affida in questo libro la sua trascinante storia d'amore con il marito Tiziano: una coppia che matura e si consolida affrontando sia le difficoltà personali e sentimentali, sia i problemi di una generazione e di una società alla strenua ricerca di identità e di valori. Tutto inizia a Firenze in un caldo pomeriggio di fine estate del 1957, quando Angela diciottenne incontra a casa di un'amica un giovane della sua stessa età che senza alcuna esitazione comincia a raccontarle di un suo viaggio in autostop e della volta in cui ha lavorato in un albergo di Losanna per pagarsi un soggiorno a Parigi, mostrandole così tutta la sua voglia di scoprire il mondo. Coraggiosi e ribelli, e animati dalla passione per la politica, dopo pochissimo tempo Angela e Tiziano iniziano la loro vita insieme, prima in Italia, poi in un continuo viaggiare per lavoro, dall'Europa agli Stati Uniti fino all'agognata Asia. Ed è nel corso di questi anni che in Tiziano Terzani si chiariscono le mete e i valori che orienteranno per sempre il suo modo di essere giornalista e il suo impegno etico e politico. In tempi in cui basta poco per definire «straordinaria» una vita, ben più che straordinaria ci appare quella vissuta da Angela e Tiziano: una vita libera e pienissima, trascorsa a viaggiare per il mondo sull'onda delle domande e delle passioni del loro tempo e inseguendo i grandi avvenimenti della Storia.

 

 

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